流動的漣漪沙龍｜小雪：「以茶養身，以茶修心」茶與器 深圳場

李啟彰老師 — 以茶養身，以茶修心

小雪，天地萬物歸藏。

「十月中，雨下而為寒氣所薄，故凝而為雪。小者未盛之辭。」雪未盛，寒已深。天氣上升，地氣下降——天地把能量緩緩收攏，藏進土壤，藏進根裡。」—《月令七十二候集解》

東方的養生智慧，是順應節氣。春生、夏長、秋收、冬藏 — 這不只是農耕的節律，更是身體與天地的對話。十月的晚秋霜降，器物藝評家、資深茶人、作家李啟彰老師來到「漣漪靜庭」舉行《茶養身》分享會，大家熱烈的回饋讓老師好感動。小雪時節，我們走到李老師在深圳的茶室，繼續深度交流以茶養身的智慧。初冬後，寒氣易傷陽，而心為陽中之陽，腎為先天之本。老師在著作中有提及，心經及心包經不易覺察，在天冷時更重要的是心臟。中醫說「心腎相交」：心火下降以溫腎水，腎水上升以滋心火。護心固腎，是冬日養生的根本。

美，不在遠方，在順應節氣的日常裡 — 從生活的儀式到修身養心的智慧。懂得順應節氣，就能好好過生活。小雪，我們以一席茶，從腎的「藏」到心的「溫」，從沉穩到溫暖，向老師學習東方養生智慧與日常美學交會。

李啟彰老師選茶： 

「水墨」1980 康磚，陳年黑茶，沉穩入腎，是冬日深藏的安定

桐木關野生紅茶 2023，野生紅茶，溫暖入心，如寒冬一縷暖陽

老師在 《 茶日子2 》 中說：「心，是茶器創作的依歸」。茶會將分別以兩款茶器去展現茶湯及分享其中對選器的想法。